Блок 1: Понимание тела и подготовка к родам

Программа блока: 1. Анатомия женщины. Понимание строения и функций своего тела. 2. Роль мышц тазового дна. Как их состояние влияет на течение и исход родов. 3. Расположение ребенка. Какие положения плода являются нормальными, а какие могут вызвать сложности. 4. Расположение плаценты. Влияние ее переднего или заднего расположения на процесс родов.

Результат:Вы понимаете свое тело, физиологию и знаете, как лежит ваш ребенок. Вам легко понять, что говорит врач, и вы уверены в важности подготовки тела к родам.

стоимость 30 €

Блок 2: Подготовка к началу родов

Программа блока: 1. Предвестники родов. Все возможные варианты и их сроки появления. 2. Тренировочные схватки. Чем они отличаются от настоящих схваток и как их распознать. 3. Механизм запуска родов. Естественные процессы и факторы, которые влияют на начало родов. 4. Варианты начала родов. Что делать, если отошли воды, и какие воды считаются нормой. 5. Искусственный вызов родов. Что происходит, если роды стимулируют, и какие это имеет последствия. 6. Когда ехать в роддом. Как определить правильный момент. 7. Народные методы стимуляции. Какие из них безопасны, а какие нет. 8. Перенашивание беременности. Риски, психологические аспекты ожидания после 40 недель и что делать, если роды не начинаются даже после 42 недель.

Результат:Настал долгожданный момент, и вы точно знаете, что делать. Вы понимаете, когда ехать в госпиталь, а когда стоит подождать. Вы уверены в своих силах и полностью готовы к родам.

стоимость 30 €

Блок 3: Биомеханизм родов и личный план

Программа блока: 1. Биомеханизм родов. Что это такое и как он запускается. 2. Первый период родов. Как определить, в каком периоде и фазе родов вы находитесь. 3. Прогресс родов. Что такое латентная и активная фаза, как они протекают и что важно учитывать. 4. Психологическое состояние женщины. Особенности в каждом периоде и фазе родов. 5. Второй период родов. Рекомендации по каждому этапу, что делать, если не возникает потуг, как избежать травм. 6. Огненное кольцо. Что это такое, как прожить этот момент, в какой позиции лучше тужиться: вертикально или горизонтально. Сравнение, статистика, преимущества и противопоказания для каждой позиции. 7. Роды в воде. Условия, преимущества и риски. 8. Третий период родов. Варианты ведения: физиологический и активный, их преимущества. Когда перерезать пуповину и что говорит современная медицина. 9. Личный план родов. Как общаться с медицинским персоналом, что такое акушерская агрессия, как ее предотвратить.

Результат:Теперь роды — это не загадка, а четкий механизм действий. Вы понимаете, как проходит каждый этап и знаете, что делать в любой ситуации. Все вопросы — «зачем это нужно?» или «больно ли это?» — больше не возникнут. У вас будет четкая система действий, основанная на знаниях, и полная уверенность в себе.

стоимость 30 €

Блок 4: Индукция, стимуляция в родах. Все методы медикаментозного ОБЕЗБОЛИВАНИЯ в родах

Программа блока:1. Индукция родов и стимуляция родовой деятельности.2. Усиление боли после введения окситоцина. Как это связано со стимуляцией.3. Показания и противопоказания к введению окситоцина.4. Амниотомия (вскрытие плодного пузыря): зачем она нужна и когда применяется.5. Комбинированные подходы к стимуляции родов.6. Показания к индукции родов: в каких случаях это необходимо.7. Показания к стимуляции родов: медицинская обоснованность.8. Статистика применения стимуляции: частота, результаты и выводы.9. Риски индукции и стимуляции родов: что важно знать.10. Роль плодного пузыря в родах: физиология и значение.11. Риски амниотомии: возможные осложнения и как их избежать.12. Разница между естественным и синтетическим окситоцином.13. Все методы медикаментозного ОБЕЗБОЛИВАНИЯ в родах.14. Показания к эпидуральной анестезии.15. Противопоказания к эпидуральной анестезии.16. Методы медикаментозного обезболивания: преимущества, недостатки, особенности.17. Самые эффективные и безопасные методы ОБЕЗБОЛИВАНИЯ в родах.

Результат:Вы узнаете, зачем и в каких случаях применяются индукция, стимуляция и ОБЕЗБОЛИВАНИЕ в родах. Поймете, как это влияет на ваше тело и процесс родов. Сможете уверенно ориентироваться в действиях врачей, понимать медицинские термины и принимать осознанные решения для своей безопасности и комфорта.

стоимость 30 € 

Блок 5: Физиологическое обезболивание родов

Программа блока:1. Почему возникает боль во время родов● Физиологические причины, роль нервной системы.2. Что усиливает боль в родах● Факторы, влияющие на боль, как избежать её усиления.3. Типы дыхания и их роль● Виды дыхания, техники для облегчения.4. Правильные позы и их влияние● Позы для облегчения боли, выбор оптимальной.5. Особые позы при сложностях● Позы при неправильном вставлении головы, для опускания высокой головы.6. Массаж во время родов● Типы массажа, основы выполнения.7. Потуги● Правила, дыхание, расслабление между потугами.8. Дополнительные методы обезболивания● ТЕНС, компрессы, гидротерапия, ароматерапия, медитация, визуализация.9. Вспомогательные средства● Фитбол, техника обратного взгляда.10. Комфортная среда● Всё о создании спокойной атмосферы: освещение, звуки, релаксация.11. Релаксационные практики● Расслабление мышц тазового дна, дыхание для релаксации.

Результат:Программа предоставляет всё необходимое для комфортных и контролируемых родов.

стоимость 30 € 

Блок 6: Для партнёра в родах

Программа блока:1. Принятие решения: кто может быть партнёром в родах, почему важно иметь партнёра в родах, что говорит доказательная медицина.2. Роль партнёра во время родов.3. Условия успешных партнёрских родов.4. Неправильные мотивы желания иметь партнёра в родах.5. Когда партнёрские роды НЕ желательны.6. Что делать, если муж не рядом.7. Практические задания для партнёра во время родов.8. Что партнёр НЕ должен делать во время родов.9. Как подготовить партнёра к родам.10. Пошаговая инструкция.11. Инструменты для партнёра в родах.12. Задачи для партнёра во время родов.

Результат:Настал долгожданный момент, и вы точно знаете, что делать. Вы понимаете, когда ехать в госпиталь, а когда стоит подождать. Вы уверены в своих силах и полностью готовы к родам.

стоимость 30 €

Блок 7: Родовые травмы

Программа блока:1. Что такое родовые травмы? • Причины и механизмы их возникновения.  • Влияние на здоровье ребенка и матери.  2. Виды родовых травм у новорожденных • Гипоксия: самая частая родовая травма.  • Внутричерепные кровоизлияния, переломы, повреждения нервов.  • Как снизить риски.  3. Гипоксия плода • Причины и механизмы развития.  • Возможные последствия для ребенка.  • Методы снижения риска гипоксии.  • Ответы на частые вопросы женщин.  4. Родовые травмы матери • Разрывы мягких тканей: степени, последствия.  • Эпизиотомия: показания и последствия.  • Разрыв или разрез – что лучше?  5. Медицинские вмешательства в родах • Вакуум-экстракция: показания, риски, последствия.  • Запрещенные и устаревшие методы в акушерстве.  • Клинический узкий таз и стремительные роды.  6. Как избежать травм в родах? • Факторы, влияющие на разрывы и разрезы.  • Подготовка промежности к родам: массаж, гимнастика.  • Профилактика гипоксии и других осложнений.  7. Роды в тазовом предлежании • Вагинальные роды или кесарево сечение – что лучше?  • Как подготовиться к родам в тазовом предлежании.  • Наружный акушерский переворот: эффективность и риски.  • Гимнастика для самостоятельного поворота плода.  8. Вагинальные роды после кесарева сечения (VBAC) • Когда возможны, а когда нет.  • Показания и противопоказания.  • Чего нельзя делать при подготовке к VBAC.  • Как повысить шансы на успешные вагинальные роды после КС.  

Результат:Этот блок — полный разбор рисков, способов профилактики и современных подходов в акушерстве, чтобы женщина могла осознанно подходить к родам и снижать вероятность осложнений.

стоимость 30 € 

Блок 8: Все о кесарево сечении

Программа блока:1. Кесарево сечение: что это? • Хирургический метод родоразрешения, основные этапы операции.  2. Показания и противопоказания • Когда кесарево сечение необходимо, а когда может быть нежелательным.  3. Микробиом и кесарево сечение • Влияние операции на формирование микрофлоры ребенка и его иммунитет.  4. Подготовка к операции • Этапы подготовки, что нужно знать и учитывать заранее.  5. Анализы перед кесаревым сечением • Какие обследования обязательны и для чего они нужны.  6. Анестезия при кесаревом сечении • Виды анестезии, их плюсы и минусы, выбор оптимального варианта.  7. Восстановление после операции • Первые 2-4 часа: что происходит в ранний период.  • 4-12 часов: когда можно вставать и двигаться.  • Выписка: сроки, важные нюансы.  • Внешний вид шва и его нормальное заживление.  8. Этапы реабилитации • Ранний операционный период.  • Восстановление в первые 6 недель.  • Среднесрочная реабилитация (до 6 месяцев).  • Долгосрочное восстановление (6 месяцев и более).  9. Опасные симптомы  • Когда необходимо срочно обратиться к врачу.  10. Работа с рубцом • Уход за швом и профилактика осложнений.  • Правильный массаж рубца, его этапы.  • Лимфодренажный массаж и его влияние на заживление.

Результат:Понимание, когда это может случиться и почему это нужно. Четкое понимание что ждет после кс и что вам необходимо делать

стоимость 30 €

Блок 9: Первая встреча с малышом

Программа блока: 1. Первый час жизни и его влияние на всю жизнь 2. Что ждёт новорождённого в роддоме (вакцинация и манипуляции) 3. Уход за пупком 4. Правила купания малыша 5. Физиологические состояния 6. Высыпания: от чего бывают и что делать 7. Норма стула: сколько, когда 8. Базовые потребности малыша 9. Посещение врача после выписки 10. Обследования в первый год жизни 11. Опасные симптомы 12. Норма срыгиваний 13. Почему ребёнок может плакать и что с этим делать

Результат:Понимание что чувствует ребенок и что ему необходимо сразу после рождения. Что из манипуляций его ждёт и для чего. При каких состояниях мы не падаем в обморок. В общем, вы имеете инструкцию к своему чаду.

стоимость 30 €

Блок 10: Программа по уходу за малышом и его сном

Программа блока:  1. Потребности младенца и их связь со сном 2. Четвёртый триместр беременности: что это и как влияет на ребёнка 3. Почему младенцы спят в основном в поверхностном сне 4. Как перекладывать ребёнка, чтобы он не просыпался 5. Помощники засыпания: что использовать и как это работает 6. Изменения в характере сна ребёнка от рождения до 6 месяцев 7. Путаница дня и ночи: как помочь малышу адаптироваться 8. Изменения цикла сна по мере взросления ребёнка 9. Скачки в развитии и их влияние на сон 10. Как помочь малышу пережить кризисы роста 11. Принципы организации ритма дня для малышей 12. Нормы сна для младенцев: ориентиры по возрасту 13. Время бодрствования: что это, от чего зависит 14. Ритм сна по возрасту: как изменяется с ростом ребёнка 15. Принцип раннего укладывания: польза для малыша 16. Ритуалы отхода ко сну: создание спокойной атмосферы 17. Недогул и перегул: как это влияет на ребёнка и сон 18. Мягкий уход за малышом: его значение для сна 19. Массаж и динамическая гимнастика: влияние на сон 20. Купание перед сном: расслабление и подготовка к ночи 21. Ношение на руках и слингоношение: польза для ребёнка 22. Естественная гигиена малыша: как распознать желание в туалет 23. Оптимальные параметры воздуха в спальне: комфорт для сна 24. Пеленание: нужно ли, типы пелёнок и до какого возраста 25. Ассоциации на засыпание: что это и как с ними работать 26. Засыпание на груди: до какого возраста практиковать 27. Грудь для малыша: роль в комфорте и развитии 28. Организация прогулок, если малыш не спит

Результат:Каждая тема подробно раскрывает ключевые моменты ухода за малышом и организации его сна, учитывая возрастные особенности и физиологические потребности.

стоимость 30 €

Блок 11: Все о грудном вскармливании

Программа блока: 1. Плюсы грудного вскармливания (ГВ) 2. Как подготовить себя и грудь к кормлению 3. Грудное вскармливание в роддоме: молозиво и как понять, что его хватает 4. Почему так важно правильное прикладывание и как его обеспечить 5. Когда приходит молоко и что делать, если оно пришло болезненно 6. Нужно ли сцеживаться? Как и чем это делать 7. Как понять, что ребёнок наедается? Сколько он должен есть? Как долго и как часто кормить 8. Приучать ли ребёнка к режиму кормления 9. Что делать, если молока слишком мало или слишком много 10. Как справляться с проблемами груди (лактостазы, маститы) 11. Питание кормящей мамы: что действительно можно и нужно

стоимость 30 € 

Блок 12: Секреты послеродового восстановления

Программа блока:1. Что ждёт сразу после родов и грубейшие ошибки 2. С чего начинается восстановление после родов 3. Как повлиять на то, чтобы матка хорошо сокращалась 4. Как избежать “чистки” 5. Секс после родов 6. Швы и уход за ними 7. Гигиена после родов 8. Опасные симптомы 9. Какие выделения будут в норме и как они будут меняться 10. Контрацепция после родов 11. Как не допустить опущение внутренних органов и сутулость 12. Как бороться с осложнениями: геморрой 13. Когда ждать месячные 14. Залог успешного послеродового периода 15. Когда сходить к гинекологу и что сдать 16. Бандаж, подвязывание, бенкунг 17. Спорт после родов

Результат:Настал долгожданный момент, и вы точно знаете, что делать. Вы понимаете, когда ехать в госпиталь, а когда стоит подождать. Вы уверены в своих силах и полностью готовы к родам.

стоимость 30 €

Блок 13: Гипоксия

Программа блока:1. Ишемия головного мозга 2. Асфиксия 3. Перивентрикулярная лейкомаляция 4. Агенезия мозолистого тела 5. Мальформация Арнольда-Киари 6. Внутрижелудочковое кровоизлияние 7. Внутримозговое кровоизлияние 8. Отсутствие прозрачной перегородки 9. Вентрикулодилатация (расширение желудочков мозга) 10. Младенческая эпилепсия 11. Кривошея 12. Деформация черепа

стоимость 30 €

Блок 14: Послеродовая доула. Забота о себепосле родов.

Программа блока:● База материнства● Крепкие опоры материнства. Первая опора – я сама себе опора● Крепкие опоры материнства. Вторая опора – дом● Крепкие опоры материнства. Третья опора – общество и самореализация в нём● Четвёртая опора – отношения● Где взять время?● Бесценная помощь: контакт с собой● Что конкретно я могу сделать для себя уже сейчас? (12 пунктов)● Детали планирования● Какие услуги я предоставляю. Чем могу быть тебе полезна вне рамок курса?

стоимость 30 €